ESCUELA DE FAMILIAS. TALLER DE MINDFULNESS
Un total 16 personas se encuentran realizando el taller de Mindfulness, si te pica la curiosidad, y quieres introducirte en el método para conseguir la atención plena , centrándonos en lo que está sucediendo “aquí y ahora”, aceptándolo sin más, sin intentar cambiar, ni juzgar nada. recuerda que son los martes a las 19:00 h en el Centro de Mayores de Balerma.